Если тебя спросят, что ты хочешь изменить в себе, каков будет ответ? Скорее всего, это внешнее изменение, поэтому поговорим о теле.
Актёров учат: тело – это инструмент. Так бывает не только на сцене, но и в жизни. Сознание и тело – не одно и то же, это – вспомогательный элемент для тебя. Для того чтобы «инструмент» не ржавел и не тупел, за ним нужно следить и его нужно уважать. Важно осознать, что сдать обратно тело не получится, обмену и возврату оно не подлежит, а значит, нужно наладить отношение с постоянным спутником.
Ругая человека и проявляя к нему ненависть, нельзя установить дружескую связь. Это работает с телом: любовь, похвала и комплименты – то, чего так не хватает ему. Попробуй сказать своим частям тела спасибо за то, что они помогают тебе жить.
Что касается сравнения с другими: забудь об этом раз и навсегда… НИКОГДА из этого не выйдет хорошего.
Ты неповторим!!! Это главное и самое прекрасное. У каждого «инструмент» заточен под себя, и стоит помнить, мешать людям своим мнением о его работе – очень глупое занятие.
Ангелина Самылова, рисунок автора